Neuer Yoga-Kurs beim SV Westerbeck
Der SV Westerbeck freut sich einen neuen Kurs anbieten zu können!
Ab dem 07.12.2021 startet jeden Dienstag, in der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr, ein neuer Yoga-Kurs durch unsere ausgebildete Übungsleiterin Isabelle Goldbach.
Yoga ist eine ganzheitliche Übungsweise, die neben einem gesunden, kraftvollen und beweglichen Körper auch die mentale und psychische Fitness als wichtigen Aspekt mit einschließt. Der Fokus in unserem neuen Kurs liegt auf Dehnung, Streckung, Kräftigung sowie Atemtechniken. Ein Kurs für Alle, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünschen, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Unser Kursangebot wird nach den aktuell geltenden Regeln stattfinden und steht Vereinsmitgliedern sowie allen Personen ohne Mitgliedschaft zur Verfügung. Komm einfach vorbei uns probiere es aus.
Was wird benötigt: Bitte ein Kissen und bequeme Kleidung mitbringen. Matten stehen zur Verfügung, können aber gerne selbst mitgebracht werden.
Kosten: Vereinsmitglieder: kostenlos ; Nicht-Vereinsmitglieder: 3,-€ pro Kurs oder 11er Karte für 30,-€