Yoga-Kurs beim SV Westerbeck startet

Ab dem 22. Februar 2022 startet nun endlich jeden Dienstag, in der Zeit von 18:00 – 19:00 Uhr, ein neuer Yoga-Kurs durch unsere ausgebildete Übungsleiterin Isabelle Goldbach.

Yoga ist eine ganzheitliche Übungsweise, die neben einem gesunden, kraftvollen und beweglichen Körper auch die mentale und psychische Fitness als wichtigen Aspekt mit einschließt. Der Fokus in unserem Kurs liegt auf Dehnung, Streckung, Kräftigung sowie Atemtechniken. Ein Kurs für Alle, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag wünschen, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten.

Unser Kursangebot wird nach 2G-Plus stattfinden und steht Vereinsmitgliedern, sowie allen Personen ohne Mitgliedschaft, zur Verfügung. Komm einfach vorbei uns probiere es aus.

Was wird benötigt:
Bitte bereits angezogen erscheinen! Zudem ein kleines Kissen, Decke, Matte und Getränk mitnehmen.

Kosten:
Vereinsmitglieder: kostenlos
Nicht-Vereinsmitglieder: 3,-€ pro Kurs oder 11er Karte für 30,-€

Viel Spaß wünscht euch der SV Westerbeck